의학칼럼

장시간 운전 후 허리가 아픈 이유, 겨울엔 더 심해진다

게시일. 2025-12-23

겨울철 장거리 운전은 허리에 예상보다 큰 부담을 줍니다.
오랜 시간 앉은 자세로 운전하면 허리디스크 압력이 증가하고,
추위로 인해 척추 주변 근육이 쉽게 굳어 통증이 더 심해질 수 있습니다.

특히 운전 후 허리 통증이 반복되거나
엉덩이·다리 저림, 감각 이상이 동반된다면
단순 피로가 아닌 척추 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.

이와 관련해 척추센터 장현규 원장의 건강칼럼이 헬스조선에 게재됐습니다.
아래의 링크를 클릭하시면 해당 기사 페이지를 확인하실 수 있습니다.

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