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언론속의 윌스

뱃살이 늘어날수록 굳어지는 내 무릎

매체명. 주간현대신문 보도일자. 2025-05-16


과체중, 혹은 비만인 경우 무릎 관절에 지속적인 압력이 가해지면서 연골이 빠르게 닳고, 이로 인해 퇴행성 관절염이 조기에 나타날 수 있다. 우리 몸에서 체중을 가장 많이 견디는 관절 중 하나가 바로 무릎이다. 걸을 때는 체중의 약 3배, 계단을 오를 때는 약 5배에 가까운 하중이 무릎에 전달된다. 즉, 몸무게가 1kg 증가하면 무릎에는 3~5kg의 추가적인 부담이 가해진다는 뜻이다. 이러한 하중은 시간이 지날수록 무릎 관절에 누적되어 통증과 손상을 유발할 수 있다. 

 

이와 관련해 관절센터 김승민 원장(정형외과 전문의)의 의학칼럼이 주간현대신문에 게재 됐습니다.
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